Nagrania na YT

Przygotował Bartosz Kleszcz

Zbiór wykładów i animacji, które dobrze oddają filozofię pracy terapii akceptacji i zaangażowania ACT.

 

Animacje

 

PL

Metafora -Taśma z sushi-

 

Czym jest unikanie doświadczania?

 

Trzy mity na temat szczęścia

 

Nieproszony gość

 

Demony na łodzi

 

Radio Lęk FM

 

EN

Sushi train metaphor

 

3 meanings of freeze

 

The three main parts of your brain

 

The sympathetic and parasymphatetic nervous system

 

Values vs goals

 

Passengers on a bus

 

Wykłady TEDx

 

PL

Steven Hayes - Jak miłość zmienia ból w powołanie

 

Agnieszka Wroczyńska - Jak poprawić twoje życie seksualne

 

Brené Brown - Potęga wrażliwości

 

EN

 

JP Sears - Saying YES! to your Weirdness

 

Mavis Tsai - Create extraordinary interactions

 

Steven Hayes - Mental brakes to avoid mental breaks

 

Jonathan Bricker - The secret to self control

 

Russell Knolts - Anger, compassion, and what it means to be strong

 

Todd Kashdan - Becoming a mad scientist with your life

Czym jest ACT | Terapia ACT | Superwizja ACT |

newsletter | fb

Powrót