2017
Lipiec
18 Trudno ci zasnąć? Nic nie rób!
Maj
26 Co lekarz powinien powiedzieć ci o antydepresantach
Luty
1 Jak uczyć swoje dzieci dobrowolności i szacunku w sferze seksu


2016
Grudzień
7 Jak działa psychoterapia? Nagranie z wykładu
Listopad
20 I żyli długo i nieszczęśliwie
7 Pozytywna seksualność
Wrzesień
19 Etykietujmy słoiki, a nie ludzi
Sierpień
30 Sfotografuj swój sens życia
1 Wywiad dla izraelskiego oddziału ACBS
Czerwiec
2 Kondycja ludzka. Różnica między światem widzianym oczami a umysłem
Kwiecień
27 Uzależnienie nie jest chorobą mózgu
Marzec
6 Medytacja bycia
Styczeń
19 Pytanie, które zmienia życie
1 5 pytań do zadania sobie w nowym roku


2015
Grudzień
14 Naucz się wybaczać samemu sobie
4 Najważniejsza z chwil
Listopad
27 Wiara w uzależnienie od pornografii tylko pogarsza sytuację
11 SSRI podwyższają ryzyko samobójstwa u nastolatków w depresji
Październik
8 Daj się zaskoczyć. Wykład na SWPS w Poznaniu (3 X 2015)
Wrzesień
28 30 pytań do zadania dziecku zamiast „Jak minął ci dzień?”
20 O życiu pod przymusem, pisaniu na forach i, oczywiście, o uchodźcach
12 W drodze do prawdy: rozmowa na temat replikacji
6 Umysł początkującego
Sierpień
24 5 wniosków na temat złości
Lipiec
4 7 strategii radzenia sobie z toksycznymi ludźmi
Czerwiec
16 Precyzyjna dieta
Kwiecień
21 Co ci mówią twe emocje (jeśli tylko posłuchasz)
Luty
25 Jak poradzić sobie z pożeraczami uwagi: poradnik uzależnionego
17 Stopniowe podejście do zdrowego żywienia się
Styczeń
30 Bezwarunkowa akceptacja siebie
11 Czy troska o siebie jest ważniejsza od samooceny?
4 Medytacja


2014
Grudzień
11 Czynienie sobie ziemi poddaną
Listopad
17 Traumatyczna historia oraz trudne myśli nie są przyczyną problemów psychicznych
11 Nawyk asertywności
3 Pusty pojemnik
Październik
27 Krótki przewodnik radzenia sobie z impulsywnym działaniem
19 9 sposobów na zanudzenie kogoś
9 Skuteczność terapii II: Elastyczność psychiczna, rodzaje badań i sens życia
5 Krajobraz po burzy
Wrzesień
30 Okrucieństwo porównywania się z innymi
22 Spokój umysłu
17 Nagroda Nobla, życzliwość oraz aktywacja zachowania
9 Drugi rok Zacznij Żyć: KONKURS
4 Czego możemy nauczyć się od zazdrości?
Sierpień
29 Dysforia późna – przewlekła depresja wskutek zażywania antydepresantów
19 Poczucie sensu wydłuża życie
11 Skuteczność terapii I: Nauka, historia i kontrowersje.
6 Spinanie pośladów
Lipiec
28 Eliminacja lęku, gonitwa za szczęściem
21 Dwa podejścia: śrutówka i snajperka
14 Nie potrzebujesz nowego iPhone’a
7 Docenienie prostego faktu ludzkiej rozpaczy
3 Dlaczego ludzie zabijają się? Nowe sygnały ostrzegawcze
Czerwiec
16 Jak wykrywać manipulantów i sobie z nimi radzić
9 Jak wybrać drogę w swoim życiu?
2 Korzyści z miłości skierowanej do wewnątrz
Maj
26 Szczęście nie pochodzi wyłącznie z zewnątrz
22 Jak poradzić sobie ze strachem przed miłością – pięć sposobów
15 Pięć minut aby pokonać prokrastynację
10 Dlaczego boimy się miłości – 7 powodów
4 Sześć zasad randkowania, o których warto zapomnieć
Kwiecień
24 Okazuj wdzięczność i korzystaj z tego
16 Pułapki czytania
11 Nagrania do medytacji
7 Obalenie prawa przyciągania
3 Nie jesteś gorszy od innych ludzi
Marzec
26 Guru i komercjalizacja duchowości
23 Emocje są superkrótkie
19 Kochaj siebie samego? Co do… ?!
6 Dobro tu i teraz
Luty
24 Niespodziankologia – 8 wskazówek, jak uczynić swoje życie bardziej zaskakującym
21 Czy cynizm rujnuje twoje życie?
18 Dlaczego twoje życie jest tak beznadziejne
14 Wywiady z zakochanymi
3 Gniew jest darem
Styczeń
27 Szczęście i jego smutki
24 Epigenetyka, psychologia, medytacja
20 Czy świadomość jest czymś uniwersalnym?
17 Czy potrzebuję psychoterapii?
14 Dziesięć błędów, jakie popełniają medytujący
10 W twoim lustrze
6 Niezbędna sztuka odejmowania


2013
Grudzień
23 Przeciw psychoterapii: dyskusja
21 Jak przetrwać rodzinne zjazdy, czyli ultratrening uważności
17 Oto tu stoję: mowa pożegnalna
14 Pozytywne myślenie i inne szkodliwe rady
9 Poprawne „nicnierobienie”: jak zmniejszyć stres
4 Uczyń to swą pracą
Listopad
27 Kiedy posiadanie racji jest błędem
22 Jakie są wady uważności?
7 „Histeria” oraz dziwna historia wibratorów
4 Zepsute mózgi i geny nie wyjaśniają problemów w naszych społeczeństwach
Październik
29 Umysł z plasteliny
25 Słyszę „Prozac”, rozumiem „placebo”
21 Sens życia sprzyja zdrowiu bardziej niż szczęście
18 Minimalizm to nie podróżowanie po świecie z niczym
14 Czy stawanie się coraz sprytniejszymi wychodzi nam na dobre?
5 Internet i zachowania kompulsywne
Wrzesień
30 Wszyscy pływamy w tej samej zupie
27 Tworzenie warunków do zmiany
23 Czas odłączyć się
20 Miejsca, gdzie przebywa nasz umysł
16 Wszystkie nasze fantazje
13 Troska o wewnętrzne dziecko
9 Moja rada przy rozpoczynaniu działalności gospodarczej
6 Zaprzeczenie kontra obecność
2 Co sprawia, że lęk staje się problemem?
Sierpień
30 Sztuka uważnego smakowania czekolady
26 Łatwiejsze podejmowanie decyzji: eksperymentuj
23 Rozczarowanie Hellingerem
19 Odmienne narracje
16 Właściwe nastawienie podczas medytacji
12 Minimalizm kontra korporacja
9 Zen w działaniu
5 Negatywne emocje są kluczem do dobrego samopoczucia
3 Złudzenie osobowości
Lipiec
29 Coś więcej niż McUważność
26 7 grzechów głównych przeciwko twojemu związkowi
22 Tendencja do posiadania pewności
19 Dorosłe Dzieci Ludzi
15 O trzymaniu uczuć w delikatny sposób
12 Lokalne życie
8 Bycie tam gdzie jesteś i robienie tego co ważne
5 Przyszłość reklam
1 Czy stawianie sobie celów śmierdzi zdechłym kotem: Tim Ferris kontra Leo Babauta
Czerwiec
28 Dlaczego nie jestem tak empatyczna, jak bym chciała
24 8 osób mających zdecydowanie lepszy dzień niż ty
21 Bałagan Zerowy
17 Krytyka minimalizmu
14 Niespodziewane antidotum na prokrastynację
10 Skup się!
7 Niektórzy z moich najbliższych przyjaciół to zarazki
3 Bądź w stanie odejść
Maj
31 Ścieżka niewiedzy przedsiębiorcy
27 Ścieżka do zadowolenia
24 Powiększanie parasola współczucia: metoda radzenia sobie ze złością
20 Nie gram w to
17 Życie to nie problem do rozwiązania
14 Co robić, kiedy kogoś rozzłościliśmy?
11 Narodziny ideologii
9 Bajka o antydepresantach
6 „Anatomia Epidemii” – ukryta szkodliwość leków psychiatrycznych
3 Akceptacja, troska i prawdziwe wartości – dlaczego teraz?
Kwiecień
29 Piękna metoda na pokój umysłu
27 Rada dla moich dzieci
22 Gra o radość
18 Uwalnianie się od sztucznych potrzeb
15 Chcesz odnieść sukces? Zapomnij o poczuciu własnej wartości!
13 Umysł mnicha: jak ulepszyć swoją koncentrację
10 Rowerem po mieście – jak zacząć?
5 Brakująca biała przestrzeń życia
2 Kindle i iPad to narzędzia napędzania marketingu
Marzec
30 Pseudo-modernizm
26 Herbaciane rytuały skupienia, zdrowia i braku pośpiechu
22 Spojrzenie wstecz: październik 2012 – marzec 2013
20 Dieta medytacyjna: jak zgubiłem 30 kg delektując się
15 Znajdowanie spokoju w niepewności
11 Zagrożenia związane z językiem
8 Mózg jest uzależniony od posiadania racji
5 Myj swoją miskę
3 Czy skupianie się na własnych błędach może być pomocne?
Luty
26 Miłość własna
23 Żale umierających
14 Umysł w trybie zachodzącego słońca
11 Budowanie siły w chwili obecnej
8 Przepis na porażkę
5 Jak momenty radości i cierpienia mogą pomóc w odpowiedzi na pytanie, co jest dla Ciebie naprawdę ważne?
3 Co zrobić z poczuciem wstydu?
Styczeń
14 Dobry plan działania
10 Druga osoba nigdy nie jest problemem
6 Zwyczaj rozpoczynania
2 Jak medytować codziennie?


2012
Grudzień
29 Co jest nie tak z tym światem? Wszystko jest ok
25 Upraszczaj
22 10 wskazówek w największym życiowym wyzwaniu: kochaj swojego wroga
18 Zaskakujące różnice między byciem na diecie i nie stosowaniem diety
13 Psychiczny pająk podszywający się pod nas
10 Najlepszy cel to brak celu
5 Sześć najlepszych prezentów dla ukochanych osób
Listopad
30 Iluzja kontroli
24 Wychowywanie minimalistycznej młodzieży w epoce konsumpcjonizmu
20 Nie śledź: pożegnanie się ze stresem pomiarów
15 Prawdopodobnie nie jesteś najlepszą osobą do tej pracy
12 Wytwarzanie zadowolenia
10 Jedyna rzecz, jaką możesz zmienić
7 Najprostsza dieta dla szczupłej sylwetki
4 Najlepsza wskazówka w sprawie prokrastynacji w historii
1 Odnajdywanie szczęścia podczas żałoby
Październik
27 Kochaj życie, nie rzeczy
23 Mądrość przyzwalania na wydarzanie się
20 Wspaniała metafora „radykalnej akceptacji” Marshy Linehan
15 Mała produktywna wskazówka od mistrzyni zenu
12 Lekcje z bezsamochodowego życia
9 Wprowadzenie do rozwijania współodczuwania w swoim życiu, zawierające 7 praktyk
7 Oddychaj
6 Jak zaakceptować emocje w samym środku zawieruchy
5 Szczęście to odkrywanie tego, co już masz